hai....
bukan menjadi seorang ibu dan wanita bekerjaya dalam 1 masa ye kawan2
contoh nye saya sendiri
8.30pg - 5.30 ptg saya adalah seorang pensyarah
ibu kepada student2 saya
assignment,quizzes,presentations,meetings adalah perkara yang tidak asing
belom lagi lesson plan, slides,handouts yang kena prepare
tapi dalam masa yang sama tetap la fikir pasal anak2, suami, keje umah,lauk nak masak
6 ptg - malam adalah waktu saya bersama keluarga dan anak2
memasak,makan malam, basuh pinggan,gosok baju kerja,layan anak2
dalam masa yang sama tetap fikir pasal kelas esok hari
semua perkara ini akan mendatangkan kepenatan
kadang2 saya sendiri tertidur lebih dahulu berbanding anak2
ibu2 yang kepenatan juga akan menjejaskan emosi
tekanan perasaan dan mudah marah
imalah akan menjejakan kesihatan juga
di sebabkan itu Shaklee tampil dengan set kecergasan @ penambah tenaga untuk mereka2 yang selalu kepenatan..
jom kita baca kebaikannya ...
Vitalea (Multivitamin)
Mengandungi kesemua 28 vitamin dan mineral yang tubuh kita perlukan termasuk iron
Membantu dalam mengekalkan kesihatan yang baik
Mengandungi beta karotena yang membantu dalam mengekalkan pertumbuhan, penglihatan dan pembinaan tisu
Biotin dan asid pantotenik membantu untuk memetabolismekan lemak dan karbohidrat dalam tubuh
Vitamin B12 membantu dalam pembetukan sel-sel darah merah
B Complex
Terdiri daripada 8 jenis vitamin b yang bekerja bersama-sama untuk menghasilkan tenaga dari makanan kita. Ia menjaga semua mekanisma penghasilan dan pengedaran tenaga ke seluruh sel.
Juga di kenali sebagai vitamin anti-stress.
No comments:
Post a Comment