susu ibu cair?
nape susu aku perah cair je?
haaaa...
pernah x terfikir camni?
jangan tipu tauuuu
sbb aku pon ada dan pernah terfikir camtu
sampai sedih2 nape susu cair je
tapi sebenarnya susu tu x la cair mana
sbb bila dia membeku aku nmpk la pbezaan pekat dan cair tu
hahaha
sebenar nya susu yang cair tu bkn lah bermaksud susu tu x elok ye
bkn nya bermaksud susu tu x berkhasiat langsung
kena semat dalam fikiran susu ibu adalah susu yang terbaik
heeee~
susu yang cair sket tu kita panggil FOREMILK pastu yang pekat sket tu namanya HINDMILK
penting ke kedua2 nya?
YA!!
kedua2 nya sangat penting sbb kedua2 nya adalah saling melengkapi untuk keperluan bayi
Foremilk
Merupakan susu hadapan yang mula-mula dihasilkan diawal
proses penyusuan. Apabila mulanya sesi penyusuan secara
direct feeding, bayi kita akan menerima susu foremilk ini
terlebih dahulu. Foremilk ni lebih cair dan warnanya
kehijauan dan kebiruan. Foremilk mengandungi tinggi
kandungan air, vitamin larut air, karbohidrat dan protein.
Foremilk mengandungi rendah lemak yang hanya mampu
menghilangkan dahaga bayi kita bukan mengenyangkan.
(sebab tu bayi yang menyusu tak perlu diberikan air ye,
dalam susu ibu dah mempunyai air secukupnya) yang
penting ibu tahu konsep penyusuan sebenar.
Hindmilk
Merupakan susu yang dihasilkan setelah foremilk. Susu 'belakang ini lebih pekat & mengandungi kalori juga lemak yang tinggi & membuatkan bayi kenyang. Warnanya pula berbeza, ia kelihatan pekat dan 'rich'.
Kesan ketidakseimbangan Foremilk Dan Hindmilk
Bila bayi kita tak dapat cukup khasiat foremilk,bayi boleh
dehydrate (kurang air dalam badan) & kalau kurang
hindmilk pula, bayi tak kenyang, tumbesaran bayi juga turut
terjejas.
Pentingnye seorang ibu untuk kerap mengosongkan
payudaranya sama ada dengan mengepam atau menyusukan
secra direct feeding. Menurut teori, semakin sedikit susu
yang berada payudara, semakin banyak hindmilk; maknanya
ia makin pekat. Tak hairanlah sesetengah ibu mendapati
susu lebih pekat di bulan puasa atau semasa berpuasa.
Sekirenye ibu membiarkan payudara bengkak dan lebih suke
tunggu 'susu penuh' akan mendapati susunya lebih kelihatan
cair apabila dipam, kandungan khasiatnya tidak seimbang =
lebih banyak foremilk.
Untuk kenali bayi kite menerima lebih foremilk berbanding
hindmilk, bayi akan mengalami tanda-tanda seperti berikut:
✔ Bayi selalu meragam
✔ Bayi kembung
✔ Najis bayi menjadi kehijauan
✔ Bayi tak kenyang
✔ Berat badan bayi tidak meningkat seperti yang sepatutnya
✔ Bayi kerap sangat berak
✔ Bayi alami ruam lampin (disebabkan najisnya yang
bersifat asidik serta cirit birit)
Apabila ibu sedari keadaan di atas, kemungkinan
penyebabnya ialah:
✔ Susu ibu yang tidak seimbang antara foremilk dan hindmilk – foremilk lebih banyak.
✔ Ibu cepat sangat menukar payudara semasa menyusu,
tak sempat baby nak dapat hindmilk.
✔ Susu ibu terlalu banyak (oversupply) hingga bayi tak sempat dapat hindmilk sebab dah ‘muak’.
✔ Bayi yang hisap sikit, tertidur – tak sempat dapat hindmilk.
Jadi, apa yang ibu boleh buat?
✔ Susukan bayi dengan sebelah payudara saja. Yang lagi sebelah lagi pam.
✔ Ibu yang mengalami milk oversupply boleh mengepam secara rutin dan menyusukan bayi di antaranya.
✔ Mengepam sedikit sebelum menyusukan bayi supaya bayi mendapat hindmilk.
✔ Mengepam secara konsisten agar lebih kerap payudara dikosongkan- mengurangkan tindakbalas osmosis yang menjadikan susu lebih cair.
✔ Mengambil makanan yang tinggi protein dan serat.
Apabila keperluan hindmilk bayi dipenuhi, bayi akan kurang
meragam, dapat tidur dengan lebih lena dan lama serta
beratnya meningkat mengikut graf pertumbuhan yang
normal.
Fakta Tambahan
Tahukah ibu-ibu, penghasilan susu banyak dipengaruhi oleh
keadaan sekeliling seperti contoh suhu persekitaran. Selain
itu, kandungan nutrisi susu juga turut berubah mengikut
umur bayi kita.
Contoh : Keadaan cuaca yang panas mempengaruhi
penghasilan susu, bagaimana? Secara logiknya kita akan
cepat dahaga apabila cuaca panas.
Ibu akan mendapati hasil perahan mengandungi lebih
foremilk berbanding hindmilk.
Keadaan malam pula, lebih sejuk. Jadi susu yang dihasilkan
lebih pekat.
Jadi ibu-ibu terutama sekali ibu baru, jika hadapai situasi
bayi seperti di atas, jangan cepat putus asa bila tengok bayi
macam tak kenyang, meragam macam tak cukup susu,
tambah lagi berat badan tak naik, kerap kembung, poo poo
asik hijau dan sebagainya..itu bukan tanda ibu tak boleh
hasilkan susu yang berkhasiat @ susu tak cukup tapi foremilk
terlalu banyak hinggakan bayi tak sempat nak dapatkan
hindmilk sebab perut bayi dah penuh dengan foremilk dalam
kuantiti yang lebih.
ramai ibu2 yang risau jika stok susu semakin berkurangan
ingat ye ibu2..kalo kita stress susu akan merudum
so..meh la kita hepi2 je hokey
selain daripada tu kita boleh gak amik supplement utk
membantu membanyakkan susu ibu
tetapi!!
harus di ingat ye
supplement ini sekadar membantu sahaja ye bkn nya
penentu yang susu ibu tu confirm kuar banyak!!
nak try supplement pe ye??
haa....
meh akk explain pasal Set Menyusu Bajet Shaklee yang ohsem!!
x perlu makan berbotol2 supplement
korang bkn jenis yang suka makan berbiji2 ubat pon kannn
ESP + ALFALFA
- Tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
- Menghilangkan kelesuan & tekanan
- Memberikan kelegaan semasa haid
- Merawat arthitis
- Bagus untuk elergi & ekzema
- Merawat athma
- Mencuci usus bagi membuang toksin
- Meneutralkan asid dalam badan
- Mencuci buah pinggang & merawat kencing kotor
- Merawat masalah keputihan
- Membantu menegangkan payudara
- Bertindak sebagai kacip fatimah kepada para isteri
- Memulihkan urat selepas bersalin
- Membantu masalah penghadaman & pencernaan
- Meningkatkan stamina suami juga isteri
- Melegakan sembelit
- Membuang angin dalam badan
- Sebagai milk booster
PERHATIAN!!!
ALFALFA TIDAK BOLEH DI AMBIL OLEH PESAKIT SLE ...
No comments:
Post a Comment