SET BAJET UOLLLSSSS!!!

harga ??

harga kasih sayang je

dah nama pon set bajet kannn

013.206.0902

sms/whatsapp/telegram laju2 k

kenapa susu yang saya perah cairrrr??? camne nak pekat kan balik???

susu ibu cair?

nape susu aku perah cair je?

haaaa...

pernah x terfikir camni?

jangan tipu tauuuu

sbb aku pon ada dan pernah terfikir camtu

sampai sedih2 nape susu cair je

tapi sebenarnya susu tu x la cair mana

sbb bila dia membeku aku nmpk la pbezaan pekat dan cair tu

hahaha

sebenar nya susu yang cair tu bkn lah bermaksud susu tu x elok ye
bkn nya bermaksud susu tu x berkhasiat langsung
kena semat dalam fikiran susu ibu adalah susu yang terbaik
heeee~

susu yang cair sket tu kita panggil FOREMILK pastu yang pekat sket tu namanya HINDMILK

penting ke kedua2 nya?

YA!!
kedua2 nya sangat penting sbb kedua2 nya adalah saling melengkapi untuk keperluan bayi

Foremilk

Merupakan susu hadapan yang mula-mula dihasilkan diawal

 proses penyusuan. Apabila mulanya sesi penyusuan secara 

direct feeding, bayi kita akan  menerima susu foremilk ini 

terlebih dahulu. Foremilk ni lebih cair dan warnanya 

kehijauan dan kebiruan. Foremilk mengandungi tinggi 

kandungan air, vitamin larut air, karbohidrat dan protein.

Foremilk mengandungi rendah lemak yang hanya mampu 

menghilangkan dahaga bayi kita bukan mengenyangkan. 

(sebab tu bayi yang menyusu tak perlu diberikan air ye, 

dalam susu ibu dah mempunyai air secukupnya) yang 

penting ibu tahu konsep penyusuan sebenar.

Hindmilk

Merupakan susu yang dihasilkan setelah foremilk. Susu 'belakang ini lebih pekat & mengandungi kalori juga lemak yang tinggi & membuatkan bayi kenyang. Warnanya pula berbeza, ia kelihatan pekat dan 'rich'.

Kesan ketidakseimbangan Foremilk Dan Hindmilk

Bila bayi kita tak dapat cukup khasiat foremilk,bayi boleh 

dehydrate (kurang air dalam badan) & kalau kurang 

hindmilk pula, bayi tak kenyang, tumbesaran bayi juga turut 

terjejas.

Pentingnye seorang ibu untuk kerap  mengosongkan 

payudaranya sama ada dengan mengepam atau menyusukan

 secra direct feeding. Menurut teori, semakin sedikit susu 

yang berada payudara, semakin banyak hindmilk; maknanya 

ia makin pekat. Tak hairanlah sesetengah ibu mendapati

 susu lebih pekat di bulan puasa atau semasa berpuasa. 

Sekirenye ibu membiarkan payudara bengkak dan lebih suke 

tunggu 'susu penuh' akan mendapati susunya lebih kelihatan 

cair apabila dipam, kandungan khasiatnya tidak seimbang = 

lebih banyak foremilk. 

Untuk kenali bayi kite menerima lebih foremilk berbanding 

hindmilk, bayi akan mengalami tanda-tanda seperti berikut:

   ✔ Bayi selalu meragam

   ✔ Bayi kembung

   ✔ Najis bayi menjadi kehijauan

   ✔ Bayi tak kenyang

   ✔ Berat badan bayi tidak meningkat seperti yang sepatutnya

   ✔ Bayi kerap sangat berak

   ✔ Bayi alami ruam lampin (disebabkan najisnya yang 

bersifat asidik serta cirit birit) 

Apabila ibu sedari keadaan di atas, kemungkinan 

penyebabnya ialah:

   ✔ Susu ibu yang tidak seimbang antara foremilk dan hindmilk – foremilk lebih banyak.

   ✔ Ibu cepat sangat menukar payudara semasa menyusu, 

tak sempat baby nak dapat hindmilk.

   ✔ Susu ibu terlalu banyak (oversupply) hingga bayi tak sempat dapat hindmilk sebab dah ‘muak’.

   ✔ Bayi yang hisap sikit, tertidur – tak sempat dapat hindmilk.

Jadi, apa yang ibu boleh buat?

   ✔ Susukan bayi dengan sebelah payudara saja. Yang lagi sebelah lagi pam.

   ✔ Ibu yang mengalami milk oversupply boleh mengepam secara rutin dan menyusukan bayi di antaranya.

   ✔ Mengepam sedikit sebelum menyusukan bayi supaya bayi mendapat hindmilk.

   ✔ Mengepam secara konsisten agar lebih kerap payudara dikosongkan- mengurangkan tindakbalas osmosis yang menjadikan susu lebih cair.

   ✔ Mengambil makanan yang tinggi protein dan serat.

Apabila keperluan hindmilk bayi dipenuhi, bayi akan kurang 

meragam, dapat tidur dengan lebih lena dan lama serta 

beratnya meningkat mengikut graf pertumbuhan yang 

normal.  

Fakta Tambahan

Tahukah ibu-ibu, penghasilan susu banyak dipengaruhi oleh

 keadaan sekeliling seperti contoh suhu persekitaran. Selain 

itu, kandungan nutrisi susu juga turut berubah mengikut 

umur bayi kita.

Contoh : Keadaan cuaca yang panas mempengaruhi 

penghasilan susu, bagaimana? Secara logiknya kita akan 

cepat dahaga apabila cuaca panas.

Ibu akan mendapati hasil perahan mengandungi lebih

foremilk berbanding hindmilk.

Keadaan malam pula, lebih sejuk. Jadi susu yang dihasilkan 

lebih pekat. 

Jadi ibu-ibu terutama sekali ibu baru, jika hadapai situasi 

bayi seperti di atas, jangan cepat putus asa bila tengok bayi 

macam tak kenyang, meragam macam tak cukup susu, 

tambah lagi berat badan tak naik, kerap kembung, poo poo 

asik hijau dan sebagainya..itu bukan tanda ibu tak boleh 

hasilkan susu yang berkhasiat @ susu tak cukup tapi foremilk

 terlalu banyak hinggakan bayi tak sempat nak dapatkan 

hindmilk sebab perut bayi dah penuh dengan foremilk dalam

 kuantiti yang lebih.

ramai ibu2 yang risau jika stok susu semakin berkurangan

ingat ye ibu2..kalo kita stress susu akan merudum

so..meh la kita hepi2 je hokey

selain daripada tu kita boleh gak amik supplement utk 

membantu membanyakkan susu ibu

tetapi!!

harus di ingat ye

supplement ini sekadar membantu sahaja ye bkn nya 

penentu yang susu ibu tu confirm kuar banyak!!

nak try supplement pe ye??

haa....

meh akk explain pasal Set Menyusu Bajet Shaklee yang ohsem!!

x perlu makan berbotol2 supplement

korang bkn jenis yang suka makan berbiji2 ubat pon kannn

ESP + ALFALFA

Khasiat Alfafa Complex:

- Tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian

- Menghilangkan kelesuan & tekanan

- Memberikan kelegaan semasa haid

- Merawat arthitis

- Bagus untuk elergi & ekzema

- Merawat athma

- Mencuci usus bagi membuang toksin

- Meneutralkan asid dalam badan

- Mencuci buah pinggang & merawat kencing kotor

- Merawat masalah keputihan

- Membantu menegangkan payudara

- Bertindak sebagai kacip fatimah kepada para isteri

- Memulihkan urat selepas bersalin

- Membantu masalah penghadaman & pencernaan

- Meningkatkan stamina suami juga isteri

- Melegakan sembelit

- Membuang angin dalam badan


- Sebagai milk booster


PERHATIAN!!!

ALFALFA  TIDAK BOLEH DI AMBIL OLEH PESAKIT SLE ...

Cara penyimpanan susu ibu..susah ke nak simpan susu ibu???

masa mula2 nak masuk keje pas abes pantang aritu jenuh la aku fikir cmne la nak simpan susu ibu yang di perah kat opis

al maklumla opis aku xde peti ais and pantry

ye!!

tiada peti ais dan pantry

hahaha~

masing2 jenis pandai2 la ko nak idop

xkan aku nak tumpang kat deep freezer kafe bawah tu kot

fikir pnya fikir aku amik keputusan bawak la cooler bag ngan ais

cooler bag aku dah la comel bebenor

isi ais je dah penoh

so aku pon beli la plastik je

x guna botol susu

pam susu aku masuk kan dalam beg khas dia je

so gigih la aku bawak beg besor isi dua benda alah tu hari2

hahaha~

aku pam 3 kali waktu opis

3 jam sekali

kol 9, kol 12 last kol 3

blk umah aku direct feeding je

camne nak simpan susu kat opis??

peralatan yang di perlukan

cooler bag

pam susu

pasti kan pam susu dan peralatannya dah di steril ye 

milk storage - plastic

bottle

depends la korang nak guna mana 1 ye

ice pack

Bekas peyimpanan yang sesuai 

Untuk menyimpan susu badan, pilih bekas yang disterilkan dan bertutup dengan rapat. 

Gelas atau plastik keras adalah pilihan yang lebih baik untuk menyimpan susu bagi tempoh yang lama.

Beg sejuk khas juga boleh dibeli. Pilih beg sejuk beku yang tebal atau bahagian luarnya diperbuat daripada nilon. Breast milk storage liners yang memang dikhususkan untuk menyimpan perahan susu ibu

bekas plastik atau botol susu bebas BPA (Bisphenol-A)

bekas kaca atau bekas plastik berbucu keras (seperti Tupperware) 

Bekas dadih - Ianya boleh digunakan sehingga 3 kali sebelum dibuang.

Pastikan setiap bekas penyimpanan telah dibersihkan, disteril dan dikeringkan dengan sempurna sebelum digunakan. 

Apabila susu telah disimpan di dlm bekas, pastikan setiap bekas ditandakan dgn label. 

  Tarikh Perahan (Guna susu yang terdahulu)

  Waktu perahan (Guna susu yang terdahulu)

  Kuantiti susu yang diperah

  Nama Bayi (untuk mengelakkan tertukarnya perahan susu ibu tadi jika ramai bayi di taska/ pusat jagaan harian)

Simpan susu dalam kuantiti mencukupi untuk 1 kali penyusuan untuk 1 bekas, contohnya 2 – 4 oz sahaja setiap bekas untuk mengelakkan pembaziran.

secara ringkas: 

Pada suhu bilik tidak melebihi daripada 25 darjah C, selama 4 jam.

Dalam peti ais bersuhu 4 darjah C atau lebih rendah tidak melebihi 24 jam.

Dalam peti sejuk beku bersuhu -20 hingga -18 darjah C, yang tidak mempunyai kitar nyahbeku, selama tiga hingga enam bulan.

Simpanlah susu di bahagian belakang peti sejuk atau peti sejuk beku, jauh dari pintu sebab item yang disimpan di hadapan lebih mudah terjejas dengan perubahan suhu semasa anda membuka peti sejuk beku. 

PERINGATAN:

susu yang dah dicairkan tidak boleh dibekukan semula

susu yang dipanaskan tidak boleh disimpan sejuk semula

Tips dan Cara Penyimpanan

Di Pejabat

• Simpan susu yg telah diperah di bahagian bawah peti sejuk dan bukan di bhgn beku. Ini bertujuan memelihara kehilangan antibodi akibat pembekuan (susu ibu yg dibekukan masih jauh lebih baik daripada susu formula kerana susu ibu mengandungi antibodi)
• Jika tiada peti sejuk, simpan di dalam cooler bag yang diletakkan bersama pek ais

Di Rumah

•  Simpan sebanyak yg boleh dibahagian bawah peti sejuk dan sedikit shj dibhgn beku.
• Susu yg disimpan dibhgn bawah akan dibekalkan kepada bayi untuk bekalan hari esok.Susu yg disimpan dibhgn beku adalah untuk dijadikan stok beku perahan susu ibu.

Contohnya: Katakan anak anda 1 hari minum 4 botol susu perahan. Jika satu hari kita berjaya mengumpul 4 botol susu perahan semasa bekerja. Bila pulang ke rumah, simpan 3 botol susu perahan baru di bahagian bawah peti sejuk untuk kegunaan esok hari dan 1 botol lagi ke dalam bahagian beku. Sebagai ganti, keluarkan 1 botol EBM yang bertarikh paling lama dari bahagian beku ke bahagian bawah peti sejuk untuk dicairkan untuk kegunaan esok hari.

JANGAN BUAT!! JANGAN BUAT!!

•   Jangan simpan susu perahan di bahagian pintu peti sejuk kerana suhu di bahagian pintu tidak stabil (kerana kekerapan membuka dan menutup pintu peti sejuk). sebaiknya simpan susu perahan di bahagian paling atas dan paling dalam kerana suhunya lebih stabil.
•   Jangan penuhkan bekas sehingga ke penutupnya, tinggalkan sedikit ruang untuk membolehkan pengembangan berlaku apabila susu dibekukan

Sebagai tambahan kepada garis panduan, elok juga untuk kita mengetahui perkara yang berikut: 

kita boleh mencampurkan susu yang baru dipam dengan susu beku jika ia didinginkan dahulu sekurang-kurangnya sejam, dan jumlahnya adalah kurang daripada jumlah susu yang telah beku.

Jika kita akan membekukan susu badan, lakukannya dalam masa 24 jam.

Susu yang dialihkan dari peti sejuk beku ke peti ais boleh disimpan sehingga 24 jam.

Susu segar mengekalkan lebih banyak ciri-ciri perlindungannya berbanding dengan susu beku, jadi sejauh mana yang boleh, gunakan susu yang disejukkan dan bukan susu beku untuk menyusukan bayi anda. Tetapi ingatlah bahawa susu badan yang dibekukan masih mempunyai lebih banyak khasiat kesihatan daripada susu formula.

Ingatlah, apabila hendak mengepam susu, cuci tangan terlebih dahulu dan pastikan pam buah dada dicuci, dibilas dan disterilkan dengan betul untuk mencegah sebarang bakteria dari membiak dalam susu tersebut. 

best nyeeee tgk susu2 ni kannnn

COTTON SILK BANDUNG

SELINGAN DI PAGI JUMAAT

CANTIK KANNNN

KAIN COTTON SILK BANDUNG

BERMINAT?

MEH PM IOLLSS LELAJU HOKEY

013.206.0902

RM90 JE..

CEPATTTT...STOK LAJU JE KUAR

ORG BELI NAK PAKAI RAYA

HEEEE~

Bayi batuk berkahak?? Risau nyaaa~

bayi batuk?

dada berbunyi?

berkahak?

Ya Allah...risau nya la

camtu la yang aku rasa bila baby Mika batuk

terjangkit dari kakak dan abangnya

tengok dia batuk sampai merah2 muka

merah2 gak la mata aku

sedih tgk dia camtu

walopon doktor kata sbnr nya batuk tu bagus utk kuarkan bendasing dr paru2 dia

tetapla x sanggup dengar!!

i hetchu batuk!!

bawak g klinik

doktor kata lungs clear!!

yang berbunyi tu bukan kahak

tapi lendir

batuk sbb hingus dia melelh masuk ke tekak

baby kan asik baring je

lagi pon baby mana reti nak hembus hingus

aku try sedut hingus dia pakai penyedut hingus tu

tapi tak membantu sangat

aku x berani nak sedut sendiri

sbb fikirkan pasal hygienic tu

bila hidung dia tersumbat aku ngan suami akan gilir2 dokong dia sampai dia rasa selesa ataupon tertidur

kadang2 aku susu kan dia sambil berdiri pastu bejalan dalam umah tu

lenguh tangan tu mmg la lenguh

tp sampai ke ati nk tgk anak menyusu sambil tercungap2 sbb hidung tersumbat?

aku gugel gak la petua org2 lama:

 1. Sapukan dengan Minyak Bawang Putih

Cara membuat minyak bawang putih -Panggang bawang putih dgn kulit sampai masak atau kulitnya sudah hitam, kemudian lenyekkan pada minyak, sapu di dada anak ketika batuk selsema..

-Bawang putih juga sbg antibakteria n antivirus..info khasiat bawnag putih selebihnya boleh rujuk http://allmedmedia.com/garlic-health-benefits/

2. Petua Garlic socks : 

Letakkan bawang putih pada stokin anak. Pakaikan anak stokin berlubang besar sedikit sprt jenis berkait atau yg berlubang- lubang, kemudian ambil sehelai lagi stokin masukkan bawang putih yg telah ditumbuk tidak perlu lumat, untuk bayi ambil separuh bawang putih dahulu ditakuti kaki anak terlalu kepanasan (tujuan guna 2 stokin berlapis adalah bagi mengelakkan tapak kaki bayi kemerahan sbb kepanasan bawang putih). Jika bayi tidak selesa, boleh gunakan shj minyak bawang putih yang telah dibuat sprt gambar di atas, dan sapukan pada tapak kaki anak.

Untuk anak yg lebih dewasa, boleh guna sehelai stokin sahaja atau lekatkan sahaja bawang putih di tumit menggunakan handsaplast. Biar anak tidur semalaman begitu. Selalunya, nafas anak juga akan berbau bawang putih apabila bangun tidur. Tujuannya supaya bawang putih itu menyerap dalam kulit sebagai antivirus . 

Garlic enters your system and heads straight for the lungs.Garlic is amazing for the lungs. This is a great way to fight bacterial infections. It also enhances your immune system and fights viruses at the same time!

3. Petua bawang merah

Potong bawang merah kepada 2 dan letakkan di tepi bantal anak, buat selama 3 hari berturut. Bawang akan meng'absorb' semua virus2 di udara. Bawang yang terdedah tadi jangan di gunakan didalam makanan kerana dikuatiri memudaratkan. 

Nota : Jangan sekali2 menggunakan bawang yang telah terdedah.  

tapi aku x guna kan pon

bukan x pcaya tapi x bkesempatan je heee

tapi aku guna kan teknik ni

percussion/steaming/cupping orang panggil

A

tepuk di sisi badan ye

bukan di tulang belakang

dan pasti kan bayi sekurang2 nya 2 jam selepas menyusu

kang muntah tbelahak plak

walopon aku x guna steaming tu

aku cuma tepuk2 je

tepuk ni fungsinya melonggarkan kahak2 yang ada kat paru2 tu

jangan risau kalau anak tertelan kahak tu

sbb kahak tu akan keluar melalui najis

cm aku buat kat baby Mika

aku cuma tepuk lembut je

baby lagi kot...patah plak tulang rusuk nya

hahaha~

baby bwh 2 taon mmg x di galakkan @ di benarkan bagi ubat melainkan keadaan yang amat dan sangat memerlukan ubat

jika baby menyusu badan..kerapkan lagi bagi susu

jika menyusu formula..kerapkan gak bagi

jika kahak pekat..ibu2 boleh la mencairkan sedikit susu formula tersebut utk sementara waktu dengan mengurangkan jumlah scoop susu

Alhamdulillah skrg baby Mika dah sihat 

tiada lagi batuk dan selsema

weee~